ボクの定年

還暦オーバー!今日もチャレンジ!

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

メガネのミライ

当然ではありますが、ボクはメガネを使用しています。老眼鏡です。持ち歩くのが面倒で、現在3つのメガネを、職場と自宅と車の中に置いています。 もともと、視力は良かったのです。両眼とも2.0でした。子供の頃、父親から厳しく指導されました。眼が悪くなる…

世の中のリスク

セミリタイア世代に限らず、世の中には無数のリスクが横たわっています。なるべく無用なリスクには近寄らないように生きていても、踏んづけてしまうことってありますよね。ボクらの世代では犬のうんこww https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200108-0000…

シニアの筋トレで注意すべきこと

運動をするとき、最初に考えることは、その運動は安全か?という事です。実は、ボクら専門家(理学療法士)は運動の効果よりも、まずは運動の安全性を考えます。その上で効果的な運動を指導しています。職業人としては当然ですね。 一般的な禁忌(やっちゃい…

ウォーキングの装備

ウォーキングの装備は、体力が有り余っている人はウエストポーチとペットボトルの水分さえあれば装備なんて関係ありません。サンダル履きで50km位歩ける人も珍しくありません。 しかし、私のようなアラ還(60歳前後)は10kmでも回復に2日以上かかりま…

60歳の髪

最近、髪の毛が薄くなっています。以前も禿げかけた髪の話を書きましたが、その時は気にしないでおこう。と書いています。 comoshin.hateblo.jp でも、実際は気にし続けています(笑) ボクの場合は、後頭部の髪の太さが問題のようです。著しく細くなってい…

すべてを手に入れることはできない。

昨日は高校時代の同級生とゴルフを楽しみました。 一昨日の同窓会で痛飲していることもあって、スコア的には残念な結果でしたが、天気も良くてとても楽しく遊ぶことができました。シニアにとってはゴルフはちょうど良いスポーツです。 高校はいわゆる進学校…

書評 破天荒フェニックス

『破天荒フェニックス オンデーズ再生物語』(田中修治・著/幻冬舎刊)は2018年9月に発売されて以来、たちまち重版、異例のヒットとなったビジネス小説です。「note」での連載中からクリエイターのエージェント会社コルクの代表・佐渡島庸平氏が作品に惚れ込…

教育の未来

教育に対する根本的な考え方が見直されようとしています。教育の未来はどのような形で広がっていくのでしょう。 理学療法の学生時代、3年になると実習といって知らない病院に行って現場で勉強する仕組みがあります。ボクは30歳の時に、実習で泣かされました…

ボクの起業

1 自己紹介 16年前に脱サラして介護保険事業を運営する有限会社を作りました。だから一応代表取締役です。ただ、規模は零細(年商8000万以下)で、社員も25人以下です。もちろん私の収入も同じ年齢の平均に達していません。すこし残念です(笑) 現…

これからのセミリタイアーズの生活を予想する

収入 時間の過ごし方 仕事 趣味 明けましておめでとうございます。還暦で迎えた新年は、これからの生き方を見つめなおす年にしたいと思います。 今年最初のブログは、それにちなみ、セミリタイアーズの生活の変化を予想してみます。 収入 セミリタイアーズの…