ボクの定年

還暦オーバー!今日もチャレンジ!

2023-01-18から1日間の記事一覧

定年後、健康管理

定年後の不安BIG3は「お金」「健康」「繋がり」 お金のことは書いたので、今日は健康について 今のところ健康体、肝臓の数値が少し高い(良くない)くらいです ゴルフやウォーキングそれと畑仕事で体を動かしています 寒い日が続くと外に出るのが億劫になり…