ボクの定年

還暦オーバー!今日もチャレンジ!

2023-06-05から1日間の記事一覧

ダイエット作戦 その2

地味に活動しています 運動と食事だけですが、ちゃんと取り組んだら結果は出ると思います ・無理をしない ・続ける ・楽しむ とりあえず、3つだけを考えています